떼쓰는 아이 진정시키는 '공감 대화' 스크립트
📝 마트에서 드러누운 아이, 1분 만에 일으키는 대화법
- 🎯 추천 대상: 고집불통 아이 때문에 공공장소에서 곤란했던 부모
- ⏱️ 소요 시간: 상황 파악 후 즉시 적용
- 🤖 추천 모델: ChatGPT 4o, Claude 3.5 Sonnet
“안 된다고 하면 더 크게 우는 아이, 논리로 설득하려다 지치셨나요?”
떼쓰는 아이의 뇌는 지금 ‘감정 폭발’ 상태입니다. 이성적인 설명은 들리지 않죠. 먼저 감정을 읽어주고(Mirroring), 진정시킨 뒤 대안을 제시하는 3단계 화법을 AI에게 받으세요.
⚡️ 3줄 요약 (TL;DR)
- 감정 코칭(Emotion Coaching) 기술 적용
- 부모와 아이의 신뢰 관계 유지
- 상황의 주도권을 부모가 가짐
🚀 해결책: “육아 금쪽 처방 AI”
아래 PROMPT 내용을 복사해서 사용하세요.
역할 (Role): 너는 오은영 박사님 같은 육아 멘토야.
상황 (Context): 아이가 마트에서 젤리를 사달라고 드러누워 울고 있어. 오늘은 안 사주기로 약속했었어.
요청 (Task):
- 아이의 속상한 마음을 읽어주는 ‘첫 마디’를 추천해줘.
- 단호하지만 부드럽게 안 되는 이유를 말하고, 기분을 풀 수 있는 다른 대안(집에 가서 간식 먹기 등)을 제시하는 스크립트를 짜줘.
제약사항 (Constraints):
- ‘뚝 그쳐’, ‘떼쓰지 마’ 같은 부정어 사용 금지.
- 아이의 감정 -> 제한 설정 -> 대안 제시 순서를 지켜.
🧬 프롬프트 해부 (Why it works?)
이 프롬프트가 강력한 이유는 감정 코칭의 정석 프로세스를 구체적인 상황(마트 젤리)에 적용해 부모가 당황하지 않고 말할 수 있게 돕습니다.
📊 증명: Before & After
❌ Before (입력)
마트에서 떼쓰는 아이 대처법.✅ After (결과)
1. 공감: '우리 00이가 저 젤리가 정말 먹고 싶었구나. 눈앞에 있으니 더 먹고 싶지?'
2. 제한: '하지만 오늘은 장난감만 구경하기로 약속했잖아.'
3. 대안: '대신 집에 가서 맛있는 딸기 우유 먹을까?'🚨 트러블 슈팅 (안 될 땐 이렇게!)
Q. 결과가 너무 길어요. A. “제약사항”에 “3문장 이내로 요약해줘” 라고 추가하세요.
🎯 결론
아이는 자신의 마음을 알아준 부모의 말에 귀를 기울이기 시작할 것입니다.
이제 아이와 더 즐거운 시간을 보내세요! 👨👩👧👦